Bernadette Winia
Docent Yin Yoga & Vinyasa Flow
Bernadette over Bernadette
Docent Yin Yoga en Vinyasa Yoga
Sinds 2017 geef ik yogales vanuit een diepe liefde voor het lichaam én de ziel. In mijn Vinyasa- en Yinlessen nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en echt aanwezig te zijn. Yoga is voor mij geen prestatie, maar een plek om thuis te komen bij jezelf.
Mijn benadering is intuïtief, verfijnd en afgestemd op wie er op dat moment in de ruimte is. Met een achtergrond in spirituele coaching en innerlijk werk zie ik yoga als een brug tussen lichaam en bewustzijn. Of je nu verlangt naar verdieping, stilte of beweging — je bent welkom, precies zoals je bent.
Sat Nam
Contact
-
Instagram: @thedutchyogi
Lessen van Bernadette
YIN YOGA
Rustige yogavorm gericht op diepe ontspanning van de bindweefsels.
- Rustige lessen
- Toegankelijk voor iedereen
- Groepen tot 12 deelnemers
- Grote variëteit in oefeningen
- Keuze uit twee lessen per week
- Een intake is niet nodig.
- Bij yoga kan je eindeloos verdiepen
