Geeske Hoeks
Docent Yin Yoga & Pilates Mat

Geeske over Geeske
Docent Yin Yoga en Pilates Mat
Mijn naam is Geeske Hoeks en ik heb van jongs af aan een passie voor atletiek, dans en yoga. Na mijn studie ben ik gaan reizen door Azië, waar ik veel inspiratie heb opgedaan en mijn blik heb verruimd. Van Ashrams naar yoga locaties, ik heb verschillende opleidingen gevolgd in yoga, meditatie, pilates en ademwerk.
Ik geef nu al 10 jaar yoga- en pilateslessen bij verschillende scholen. Mijn lessen bieden een combinatie van fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie om je flexibiliteit, kracht en innerlijke rust te vergroten.
Het is een ‘gift’ om nu in deze tijd hier te zijn. Er is een grote transformatie gaande; bewustzijn, ademhalen en in verbinding zijn zijn belangrijke ‘sleutels’…
Contact
Lessen van Geeske
PILATES MAT
Actieve pilates lessen
- Actieve lessen
- Minimale mate van fitheid vereist
- Groepen tot 12 deelnemers
- Grote variëteit in oefeningen
LIEF VOOR JE LIJF
Rustige pilates les voor iedereen
- Rustige les
- Voor iedereen toegankelijk
- Groepen tot 12 deelnemers
- Grote variëteit in oefeningen