Lara Beusenberg
Docent Pilates
Lara over Lara
Docent Pilates Mat
Mijn naam is Lara en in 2022 ben ik begonnen met de STOTT Intensive Mat-Plus™️ opleiding bij K´dans in Den Haag. Daarnaast heb ik in 2023 mijn barre teacher training (@taylormadebarre) afgerond en vind ik het leuk om beide bewegingsvormen te combineren in mijn lessen bij Faraja.
Voor mij is Pilates een vorm van meditatie waarin ik tijd voor mezelf neem om goed voor mijn lichaam te zorgen. Wanneer je je bewust wordt van hoe je ademt, beweegt en denkt, dan zal je lichaamshouding sterk verbeteren. Ik wil met mijn lessen mensen hier meer over leren en helpen om zich sterker en zelfverzekerder te voelen.
Door mijn liefde voor Pilates te delen hoop ik iedereen te kunnen inspireren om bewuster te bewegen en meer uit de training en het dagelijks leven te halen.
See you on the mat!
Contact
Lessen van Lara
PILATES MAT
Actieve pilates lessen
- Actieve lessen
- Minimale mate van fitheid vereist
- Groepen tot 12 deelnemers
- Grote variëteit in oefeningen
